こんにちは!江坂にあるリラクゼーションサロン ボタニカルタイムです。
1月は「ボタニカルタイムでアロマを始める!」キャンペーンに合わせて、アロマセラピーや精油についての内容をご紹介しました。
今後は、各精油の紹介はもちろん、香りやトリートメントがどのように私たちの体に影響するのか(メカニズム)などに触れていきたいと思います。
今日は最近、お客さまがよく選ばれる精油「サイプレス」について書きます。
地中海で多くみられる木で、十字架はこの木でつくられたという伝説が残っているそうです。
<なぜ、よく選ばられるか?>
最近「むくみ」に悩まれている方が多いんです。冷えも関係しているのでしょうが、お辛そうです。
サロンでは「むくみ」に役立つ精油の1つとして「サイプレス」を紹介させて頂くことが多いです。
樹木系のフレッシュなグリーン調の香りは、お客さまにも人気があり、最終的に「サイプレス」が選ばれることになります。
<含まれる成分は?>
代表的な成分はα-ピネンとδ-3カレンです。
α-ピネンは森の木々が大気中に発散する物質のひとつであり、森林浴の香りともいわれています。
δ-3カレンは甘く刺激性のある香りで、鎮咳作用でも知られています。
<怒りをクールダウン>
サイプレスの香りは、いら立ってしまう心に安心感、安定感を与えてくれます。
情緒不安定を落ち着かせたり、神経系の負担を和らげてくれます。
おしゃべりが過ぎる人にもオススメかも。
<ホルモンバランス調整>
月経痛、月経不順、月経困難、更年期のほてりなどを改善。
<鎮咳(咳止め)>
急性・慢性の気管支炎の咳止めに役立ちます。
<その他>
セルライトの予防、静脈瘤の改善にも役立ちます。
オイリー肌やにきびのケア、多汗を防ぐ働きがあるので、夏にも活躍しそうですね。
<注意>
主成分ほどではありませんが、セドロールという成分が入っています。
これに弱い女性ホルモン様活性の報告があがっていますので、妊娠期は控えましょう。
<データ>
学名:Cupressus sempervirens
英名:Cypress
科名:ヒノキ科
抽出部位:葉と小枝(メーカーにより葉と実)
抽出方法:水蒸気蒸留法
主な産地:スペイン、フランス、ドイツ、イタリア、モロッコ
咳止めでは、「ユーカリ」も有名ですが、刺激が気になる方は「サイプレス」も試してみて下さいね。
ユーカリは覚醒の精油ですから、鎮静の精油「サイプレス」の方が向いている場合もあります。
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大野かつみ
リラクゼーションサロン ボタニカルタイム
大阪府吹田市江坂町1-23-32リバーボール江坂603
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定休日 :月曜日(祝日は営業します)